健康に気を使っているようには、とても見えない！って言われる。（笑） 15歳で芸能界に入って、グラビアやバラエティーの仕事が多かったせいか、健康的で元気なイメージが強いみたいで、「こう見えてもすごい健康には気を使っているんですよ」って言っても、なかなか信じてもらえないんですよ。（笑） 確かに昔はよく食べて、お酒も飲んで、元気でした！というより、あの頃は1年に何日かしか休みがなくて、仕事も1日４〜５本こなしていた時期だったから、体を壊してる暇もなかった。若さでごまかしながら何とかやれていたっていうのもあるし、自分の体のことなんて考えたこともなかったですね。舞台中に急性盲腸炎！！
それまでは2〜3年に1回、体調を崩す程度だったんですけど、去年は本当に大変でした。
舞台の公演中に急に気持ち悪くなったりして、何か調子悪いなぁ〜と思って病院に行ったら急性盲腸炎で、すぐにでも手術しないと破裂するって言われたんです！でも明日は2ヶ月間やってきた舞台の最終日。何が何でもやりたい！ってお医者さんにお願いして、点滴と注射を打ちながら、最後まで舞台に立たせてもらいました。不思議なもので、楽屋ではフラフラで何も覚えていないのに、舞台に立つとちゃんと飛んだり跳ねたり、セリフも言えてるんですよ。フィナーレまで無事にやり終えた瞬間に倒れこんで、そのまま救急車で病院へ直行しました。 結局原因不明。ストレスで片付けられても・・・それから1週間入院して仕事復帰したんですけど、またそこで倒れてしまって、再入院。ロケも1日で中止になったので、本当にたくさんの方に迷惑をかけてしまいました。今まで仕事で穴をあけたことは1度もなかったし、仕事のストレスは仕事で補ってきたので、本当に辛かったですね。 入院して精密検査を受けたんですけど、結局原因不明でした。精神科や産婦人科にも行きましたけど、どこに行っても原因がわからないから、治しようがないし、最後は「ストレスです。」って片付けられてしまうんです。それまで8年間芸能界で働いてきて、ストレスやプレッシャーがなかったと言ったら嘘になるし、無茶もしました。でもその状況はこれから先も変わらない訳で、ストレスを理由にしていたら何にもできないし、前に進めないですよね。
最後にたどり着いたのが、針治療！！ 「何でもいいからとにかく治して！」その一心で、ありとあらゆる治療法を試みて、たまたま出会った針治療が、私にはすごく合ってたみたいです。 針の先生は私の顔を見るなり「胃と腸が動いてないね。」って言って、胃腸のツボに針を打ってくれたんですけど、それが痛いの！（笑）でも、あれだけ検査してもわからなかった体調不良の原因が胃腸機能の低下だったことがわかって、先生の言う通りに食事改善をして、しばらく通っていたら、本当に元気になりました。 肩こりや生理痛も一発で治してくれるし、今でも疲れたら必ず行って、整えてもらってます。仕事で無茶することがあっても、駆け込める場所があるっていう安心感も私にとっては嬉しい。
今やすっかり野菜中心の食生活 朝ごはんは、飲み物だけです。体が起きてないからいきなりたくさん食べても消化できないんですよ。お昼は仕事でお弁当や外食になってしまうから、おかずだけ食べるようにしてます。ご飯は残すか、食べてもほんの一口。夜は食べないことが多いですね。食べても温野菜スープかサラダくらいです。 私は体質的にご飯や麺類とか、炭水化物が消化できないみたいなんです。本当は大好きなんですけど、ご飯を食べなくなったら確かに体調が良いんです。今は夜にご飯を食べると翌朝気持ち悪くなるのがわかるから、食べたいという気持ちもなくなりました。針の先生の指導は一つ一つが納得できるし、体がそれに応えてくれるからすごく信頼できるんですよ。
休みの日は体のメンテナンス！ 時間があいたら針以外にも、ゲルマニウム温泉とか、タイ式マッサージとか、それから運動系は苦手なので、ヨガやストレッチ、呼吸法で血流を良くしたり・・・とにかく体を整えることが生活の中心です。 もう倒れたり、迷惑をかけるのは嫌ですし、この仕事を続けるためには、多少の無理がきく元気な体がないとダメなんです！
dinos 「あの有名人の健康法」より抜粋
